2022-2023-2學期，JN江南体育選修JN江南体育俱樂部的所有本科生（一、二年級學生，並包括三、四年級未修滿JN江南体育學分和需重修的學生）須參加環湖長跑鍛煉🥞，鍛煉情況納入該學期JN江南体育成績總評，占30%。具體規定如下🧑‍🧒𓀋：

1. 環湖長跑日期為2023年2月9日—2023年6月18日👎🏻👨🏽‍🌾，每天早上6:00—晚上22:30👨🏼‍🚒。請合理安排鍛煉時間。早晚光線不好、路上人少時👩🏻‍🌾🙈，至少2人結伴鍛煉，跑步鍛煉時可不必佩戴口罩。如身體不適、天氣情況不佳等情況，請暫緩或謹慎鍛煉，避免對身體造成傷害🤵🏿。

2. 2022年秋季學期因疫情防控，環湖長跑對所有選修JN江南体育課程的男生減免30圈，女生減免24圈，減免後總圈數按現行環湖長跑標準予以評分並計入JN江南体育課程成績，如🚼：某男生已跑60圈👩🏻‍🍼🦸🏻，則計為90圈💦；某女生已跑10圈，則計為34圈。超出滿分圈數均計滿分。

學生選擇享受減免政策後，可直接從2月9日開始進行2023年春季學期環湖長跑鍛煉（註意：2023年春季學期環湖長跑圈數統計分為兩個階段，2月9日—3月12日和3月13日—6月18日🚶🏻‍♀️，本學期末統計兩階段總圈數）👮🏻‍♂️；

如學生選擇不采用上述減免政策🏇🏼📛，需在2023年2月19日23:55前進入共享文檔中填寫個人信息（[金山文檔]2022-2023-1學期放棄環湖跑減免政策學生信息統計表https://kdocs.cn/l/crw88Dk0ycr7），並於2023年2月9日—2023年3月12日期間完成一定的圈數，作為2022年秋季學期實跑圈數的補充，予以評分後計入JN江南体育成績總評🧔🏼‍♂️，3月13日（第5周）以後完成的圈數計入2023年春季學期JN江南体育課程總評🧑‍⚕️。

3．環湖長跑路線全程約1500米，大學生活動中心旁入口處設為起終點（A點），環湖路與花卉基地拐角處設有中間點（B點）☪️，學生可在A點刷校園卡並拍照後按逆時針方向開始進行長跑鍛煉，跑進過程中只需完成A—B—A三次刷卡，系統即自動記錄本次鍛煉信息4️⃣。如跑2圈🖖🏿🤷🏽‍♀️，則完成A—B—A—B—A五次刷卡，以此類推。

4．要求以2米/秒以上速度跑進，每半程有效時間為6分15秒以內，否則計為無效練習。每學期男生跑30圈、女生跑24圈以上👨🏼‍✈️，具體評分標準見下表。

5．信息采集須使用校園卡，刷卡時請檢查是否使用的是本人校園卡，以免誤刷被視為違規🐮🌗；查詢個人環湖長跑圈數🤵，可在“健康雲”個人頁面的課外鍛煉內查詢🧖‍♀️🐂。

6．校園卡遺失補辦後第二天系統將自動更新信息，補辦當天刷卡無法計入圈數。屆時務必使用新卡進行鍛煉，之前鍛煉次數依然有效，舊卡即使找回也不可再使用，否則鍛煉信息無法進入系統。

7．註意：刷卡時必須將正臉面完全置於屏幕人臉框內，再將本人校園卡緊貼感應區方可刷卡成功。

8．以下行為均屬環湖長跑違規🏎：

①長跑時借助機動車🪙、電動車👃、自行車、旱冰鞋、滑板等工具代步

②委托或幫助他人刷卡進行鍛煉🧛🏻‍♀️、使用手機NFC代刷卡、委托或幫助他人刷卡查詢圈數（只要刷的不是本人的卡，不管有沒有代跑👨🏿‍🏫，都視為違規）

③使用各類照片代替真人進行照片采集

④其它弄虛作假行為

長跑路線沿途設有監控設備，監控信息直接在JN江南体育館監視器可見可存可查💁🏻，對各類違規♙、損壞公物等行為均能及時掌握🧏‍♀️，輕松取證，嚴肅查處📬，望認真對待。一經發現，即按照學校印發的華中農業大學學生紀律處分補充規定（試行）校發〔2022〕114號，本學期JN江南体育成績計為0分，同時將違規情況通報給學校👨🏽‍🔬、學院給予處理🙂‍↕️。環湖跑違規舉報郵箱cuixiaowen@mail.hzau.edu.cn。

9． 輸入http://tygl.hzau.edu.cn網址或通過學校信息門戶內“生活服務”進入《健康雲》🙎‍♂️，用戶名為本人學號🏄🏼‍♀️，密碼為本人學校信息門戶密碼，登錄系統後，可查詢本人環湖長跑的有效次數👨🏻‍🦽、JN江南体育課程成績、體質測試數據等有關信息❌👩‍🔧，如有疑問可咨詢JN江南体育教務老師🌡。

10．患有心臟病、糖尿病、肝炎🏺、嚴重的高血壓、低血糖、下肢傷殘等不宜進行長跑鍛煉的同學，憑最新校醫院證明復印件及免測申請表（JN江南体育網站下載專區下載，由所在學院分管學生工作副書記或教學副院長簽字，學院蓋章）在本學期環湖跑結束時間之前到JN江南体育202辦公室崔老師處登記，經JN江南体育認定後可免於參加環湖長跑，成績計為60分💳，總評中為18分（實跑分數高於60分者據實計算）🦄📇，超過結束時間遞交申請視為無效💅。如遞交免測申請前後發現有違規行為，按環湖長跑違規處理。

11．對積極參加長跑鍛煉，跑步圈數排名靠前者將給予表彰。

排名規則✂️：分男🤖⚰️、女生排名，各取前100名🧑🏿‍⚕️。如遇圈數相同🎦，則以鍛煉天數多者列前🦹🏽‍♂️；再相同🪠，則以平均速度高者列前；仍相同，則名次並列🤴。

      JN江南体育

                    2023年2月

2022-2023-2學期環湖長跑計分標準