本學期開設“籃球D”、“足球D”、“排球D”🌟、“乒乓球D”、“羽毛球D”🦹🏼♀️、“網球D”、“遊泳D”共7門專項提高類課程🧗🏿。選擇專項D班提高類課程的同學應具有較好的專項運動基礎👨🏽🦳，開課前需進行專項技能基礎測試🤸🏿♂️，達到標準後方可正式加入該班級🥱，未達標準者可在第3輪補選階段或是後續學期選課🧑🏼🚒。測試辦法和標準如下：
一、測試辦法🦹🏼：
學校第1輪選課（海選）以及第2輪選課（搶選）結束後，選擇JN江南体育專項D類課程的同學按測試標準自行錄製視頻，並通過相應QQ群內的“作業”路徑提交，提交時間為7月15日至8月31日。教師通過審核視頻進行選拔🧾🈺，未達到標準的同學需退選相關D類課程，並及時補選其他JN江南体育課程。
各專項D班QQ群號分別為🧒🏻：“籃球D”819823441💃🏿，“足球D”481619736，“排球D”582100325，“乒乓球D”947712585，“羽毛球D”808609624🆕，“網球D”894702993，“遊泳D”906934170。入群後需盡快將昵稱更改為“姓名+班級”。
二、測試標準🦶🏽：
1.籃球D：從籃球場三分線外（左或右）運球上籃（不少於三次）💱，以及罰球線投籃的無剪輯視頻（1分鐘），以完成的動作質量進行評價🧵，是否可以進行更高階技術的學習。
2.足球D👨🏻🎤🌈：從A線開始快速帶球跑過B門線🫵🏿，然後帶球返回A門線📥，往返2次🔥，最後帶球跑過A門線時用腳把球踩停住，以完成的動作質量、難易程度✧、身體協調、身體姿態等進行評價，是否可以進行更高階技術的學習。
3. 排球D2️⃣：
選拔 內容 |
選拔標準 |
選拔方法 |
傳球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
自傳👩🏽🚒、自墊球，要求傳🤏🏽、墊起的球有一定的高度 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
墊球 |
有效數量 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
17 |
14 |
11 |
8 |
5 |
得分 |
100 |
90 |
80 |
70 |
60 |
50 |
40 |
30 |
20 |
10 |
4.乒乓球D：①兩人推擋，連續達到10板及以上；②移動中用乒乓球拍連續顛球30次及以上；③對平整墻面擊球，連續達到10板及以上🛗。上述3種方法任選一個即可。
5.羽毛球D🧑🏼🍳🪩：①連續擊打高遠球10回合左右👨🏿⚕️；②定點正手挑球揮拍連續20個#️⃣。根據動作環節、發力、球的飛行軌跡進行評定↪️。
6.網球D😁：學生距離平整墻面8-10米，對墻擊球，一分鐘內至少有五次以上連續不間斷擊球，以完成的動作質量、難易程度🙇🏼♂️、身體協調、身體姿態等進行評價，是否可以進行更高階技術的學習🪙。
7.遊泳D🕦♧：能保持自由呼吸的情況下連續遊進50米，不限泳姿🧓🏿。
JN江南体育
2022年6月22日
