2022-2023-2學期🪽，JN江南体育選修JN江南体育俱樂部的所有本科生（一、二年級學生，並包括三、四年級未修滿JN江南体育學分和需重修的學生）須參加環湖長跑鍛煉🎠🧜🏻‍♀️，鍛煉情況納入該學期JN江南体育成績總評👩🏻‍🦯‍➡️，占30%。具體規定如下：

1. 環湖長跑日期為2023年2月9日—2023年6月18日𓀘，每天早上6:00—晚上22:30。請合理安排鍛煉時間🙅🏽。早晚光線不好、路上人少時，至少2人結伴鍛煉，跑步鍛煉時可不必佩戴口罩。如身體不適、天氣情況不佳等情況，請暫緩或謹慎鍛煉🧓🏻，避免對身體造成傷害。

2. 2022年秋季學期因疫情防控，環湖長跑對所有選修JN江南体育課程的男生減免30圈，女生減免24圈，減免後總圈數按現行環湖長跑標準予以評分並計入JN江南体育課程成績🧑🏻‍🦽‍➡️，如：某男生已跑60圈，則計為90圈👏🏽；某女生已跑10圈，則計為34圈👩‍❤️‍👩🛹。超出滿分圈數均計滿分。

學生選擇享受減免政策後，可直接從2月9日開始進行2023年春季學期環湖長跑鍛煉（註意：2023年春季學期環湖長跑圈數統計分為兩個階段💑，2月9日—3月12日和3月13日—6月18日，本學期末統計兩階段總圈數）🛬；

如學生選擇不采用上述減免政策，需在2023年2月19日23:55前進入共享文檔中填寫個人信息（[金山文檔]2022-2023-1學期放棄環湖跑減免政策學生信息統計表https://kdocs.cn/l/crw88Dk0ycr7），並於2023年2月9日—2023年3月12日期間完成一定的圈數，作為2022年秋季學期實跑圈數的補充👃🏻，予以評分後計入JN江南体育成績總評🏜，3月13日（第5周）以後完成的圈數計入2023年春季學期JN江南体育課程總評。

3．環湖長跑路線全程約1500米🌁，大學生活動中心旁入口處設為起終點（A點），環湖路與花卉基地拐角處設有中間點（B點）👼🏻，學生可在A點刷校園卡並拍照後按逆時針方向開始進行長跑鍛煉→，跑進過程中只需完成A—B—A三次刷卡🚲，系統即自動記錄本次鍛煉信息🚶🏻‍♂️‍➡️。如跑2圈，則完成A—B—A—B—A五次刷卡，以此類推💥。

4．要求以2米/秒以上速度跑進🌀，每半程有效時間為6分15秒以內，否則計為無效練習。每學期男生跑30圈、女生跑24圈以上，具體評分標準見下表。

5．信息采集須使用校園卡，刷卡時請檢查是否使用的是本人校園卡🧕🏻，以免誤刷被視為違規；查詢個人環湖長跑圈數，可在“健康雲”個人頁面的課外鍛煉內查詢🥎。

6．校園卡遺失補辦後第二天系統將自動更新信息💁🏼，補辦當天刷卡無法計入圈數。屆時務必使用新卡進行鍛煉，之前鍛煉次數依然有效，舊卡即使找回也不可再使用，否則鍛煉信息無法進入系統。

7．註意😴：刷卡時必須將正臉面完全置於屏幕人臉框內，再將本人校園卡緊貼感應區方可刷卡成功。

8．以下行為均屬環湖長跑違規🈺：

①長跑時借助機動車、電動車、自行車🙍🏽‍♂️、旱冰鞋、滑板等工具代步

②委托或幫助他人刷卡進行鍛煉、使用手機NFC代刷卡🤵、委托或幫助他人刷卡查詢圈數（只要刷的不是本人的卡🦶🏽🙍，不管有沒有代跑，都視為違規）

③使用各類照片代替真人進行照片采集

④其它弄虛作假行為

長跑路線沿途設有監控設備，監控信息直接在JN江南体育館監視器可見可存可查👳🏻📌，對各類違規、損壞公物等行為均能及時掌握👩🏼‍🎨，輕松取證，嚴肅查處，望認真對待。一經發現，即按照學校印發的華中農業大學學生紀律處分補充規定（試行）校發〔2022〕114號🫲🏽，本學期JN江南体育成績計為0分，同時將違規情況通報給學校🌉、學院給予處理🅿️。環湖跑違規舉報郵箱cuixiaowen@mail.hzau.edu.cn。

9． 輸入http://tygl.hzau.edu.cn網址或通過學校信息門戶內“生活服務”進入《健康雲》，用戶名為本人學號，密碼為本人學校信息門戶密碼👩‍💻，登錄系統後🧚🏻，可查詢本人環湖長跑的有效次數、JN江南体育課程成績、體質測試數據等有關信息👴🏽，如有疑問可咨詢JN江南体育教務老師。

10．患有心臟病🌼、糖尿病🪸⚒、肝炎📎、嚴重的高血壓、低血糖👨‍🦽‍➡️、下肢傷殘等不宜進行長跑鍛煉的同學，憑最新校醫院證明復印件及免測申請表（JN江南体育網站下載專區下載🏝，由所在學院分管學生工作副書記或教學副院長簽字↘️▪️，學院蓋章）在本學期環湖跑結束時間之前到JN江南体育202辦公室崔老師處登記🧑🏻‍🦯‍➡️🙇‍♂️，經JN江南体育認定後可免於參加環湖長跑，成績計為60分🧑🏽‍🚀，總評中為18分（實跑分數高於60分者據實計算），超過結束時間遞交申請視為無效。如遞交免測申請前後發現有違規行為👩🏽‍🚀，按環湖長跑違規處理。

11．對積極參加長跑鍛煉👨🏻‍🦯，跑步圈數排名靠前者將給予表彰。

排名規則：分男、女生排名，各取前100名🥇。如遇圈數相同🫐，則以鍛煉天數多者列前；再相同🪅，則以平均速度高者列前；仍相同，則名次並列。

      JN江南体育

                    2023年2月

2022-2023-2學期環湖長跑計分標準